Hensikt
Gjennom leik med erteposar utfordrar barna sine motoriske ferdigheiter knytt til objektkontroll og koordinasjon.
Forklaring
Dømer på ulike oppgåver barna kan gjere med erteposane:
- Kan du balansere erteposen på ulike kroppsdelar? T.d. hovud, skulder, vrist, kne, under foten?
- Kan du gå/springe mens du har erteposen på ulike kroppsdelar?
- Kan du krype med erteposen på ryggen, på hovudet eller på leggen?
- Kan du rulle på golvet med erteposen mellom knea, mellom anklane og under haka?
- Kan du kaste erteposen i lufta og fange den igjen?
- Kor høgt greier du å kaste og fange den igjen?
- Kor mange kast greier du på rad utan at erteposen går i golvet?
- Kan du kaste frå den eine handa til den andre?
- Klarar du å leggje deg ned på golvet mens du har erteposen på panna?
- Klarar du å få erteposen opp av golvet ved å krølle tærne rundt?
- Klarer du å ta opp noko (t.d. ein annan ertepose, ei kjegle eller anna) frå golvet medan du har ein ertepose på hovudet?
- Klarer du å stå på alle fire og skyve (sende) erteposen i mål?
- Klarar du å kaste langt? (Alle barna står på ei linje og kastar samstundes. Spring deretter og henter erteposen sin).
Variasjon
- Ein kan variere aktiviteten med å gjere øvingar i par. Dømer på oppgåver er:
- Kan de kaste ein ertepose til kvarandre?
- Kan de kaste to erteposar samstundes?
- Kan de liggje på magen og kaste til kvarandre?
- Kan de stå rygg mot rygg og sende erteposen gjennom beina og over hovudet?
- Greier den andre å fange erteposen som du kastar i ei kjegle, boks eller anna?
Utstyr
Ein ertepose per barn