Hensikt
I akebrettstafett leker barna med høy intensitet i intervaller ved at de skal løpe i motbakke. Aktiviteten krever konsentrasjon og selvregulering, ved at barna må være klare når det er deres tur, samt klare å vente på sin tur.
Forklaring
- Finn en motbakke som er passe bratt og lang for barnegruppa som er med.
- Del barna inn i lag.
- Det første barnet på hvert lag får sitt akebrett.
- Det første barnet sklir ned bakken, løper så opp bakken og leverer akebrettet til det neste barnet på sitt lag.
- Nå sklir nestemann og leken fortsetter til alle har aket eller til alle har aket et visst antall ganger.
Tips
- Bli enige på forhånd om hvor barna skal skli og hvor de skal løpe opp for å unngå at det blir kollisjoner. Pass også på at avstanden mellom lagene er passe stor, slik at de ikke aker på hverandre.
Utstyr
Rumpeakebrett
Liten bakke