Hensikt
I aktiviteten Balanselek stimuleres den vestibulære, taktile og kinestetiske sansen, i tillegg til den koordinative egenskapen balanse.
Forklaring
- Finn en balansestokk, murkant, sandkassekant eller en strek.
- La barna balansere alene eller ved hjelp av en voksen.
Variasjon
- Gå med lange skritt, museskritt, gå på tå eller på hælen. Hold armene ut fra kroppen eller inntil siden.
- Som en utfordring kan barna leke fly, der de lener kroppen fremover med en fot bakover. Etterpå kan de balansere på den andre foten.
Utstyr
Ingen krav til utstyr.