Hensikt
Å leke stafett vil ha intervaller av høy intensitet, der barna veksler på å løpe hver sin etappe. I stafetten må barna i tillegg samarbeide og være på lag.
Forklaring
- Lag en løype.
- Del barna i grupper på 3-4 barn.
- Del løypen opp i korte etapper og la barna løpe sin etappe og veksle med en på laget sitt.
Tips
- For å unngå at barna står i ro lenge om gangen er det viktig at etappene er intensive, men forholdsvis korte. Barna opplever å være en viktig del av et lag, og finner motivasjon til å gjøre sitt beste for laget.
- En kan ha flere lag, men unngå konkurranse. La f.eks. barna løpe rundt barnehagen der de kan starte på ulike steder. Da har alle samme løype, men ingen har samme start/mål, og konkurrerer da ikke med hverandre.
- Barna synes det er motiverende at de voksne er med på en etappe eller stiller med et lag.
Variasjon
- Som en variasjon til å bare løpe, kan en legge inn noen hinder i løypen, enten naturlige hinder eller ved hjelp av utstyr.
Utstyr
Stafettpinne